Yogaferien und Workshops
Yogawochenende im Idyll in Gais
22. – 24. Januar 2027
Ein Wochenende zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen. Im Hotel Idyll in Gais im Appenzell nehmen wir uns drei Tage Zeit für das Wesentliche: Ruhe, Bewegung und Regeneration. Wir praktizieren morgens und abends Hatha Yoga, Atemübungen und Meditation. Die Übungen werden individuell angepasst, sind sanft und atemzentriert. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Das Rezitieren einfacher Mantras begleitet die Praxis und lädt dazu ein, Yoga als ganzheitlichen Weg zu erleben. Dazwischen bleibt genügend Zeit für Spaziergänge in der Natur und Momente für sich selbst.
Yogaferien in der Casa Santo Stefano in Miglieglia
03. – 08. April 2027
In der Casa Santo Stefano in Malcantone, umgeben von Buchen- und Kastanienwäldern, nehmen wir uns eine Woche Zeit für Ruhe, Erholung und Entspannung. Wir praktizieren jeweils morgens und abends gemeinsam Hatha-Yoga, Atemübungen und Meditationen. Die Übungen sind sanft und für alle geeignet, unabhängig von Alter oder Erfahrung. Dieses Retreat ist eine Einladung, sich selbst Zeit zu schenken.
Meditations-Retreat «The Beautiful State – der schöne innere Zustand», im Karuna Haus im Toggenburg
03. – 06. Juni 2027
The Beautiful State ist eine viertägige Reise in die Kraft des Bewusstseins. Dieser Kurs dient als Wegweiser, der Sie durch das Unbewusste zu mehr Selbstwahrnehmung und höheren Bewusstseinsebenen führt. Dadurch gelangen Sie in einen Zustand tiefer Harmonie mit sich selbst, anderen und der Welt.
Meditations-Retreat «The Beautiful State – der schöne innere Zustand», im Idyll in Gais
16. – 19. September 2027
The Beautiful State ist eine viertägige Reise in die Kraft des Bewusstseins. Dieser Kurs dient als Wegweiser, der Sie durch das Unbewusste zu mehr Selbstwahrnehmung und höheren Bewusstseinsebenen führt. Dadurch gelangen Sie in einen Zustand tiefer Harmonie mit sich selbst, anderen und der Welt.
