Der Yoga-Themenmorgen bietet die Möglichkeit, sich für einen Moment aus dem Alltag herauszunehmen, um sich ganz in Yoga zu vertiefen.  Der Kurs besteht aus einem theoretischen Teil (Yogaphilosophie mit Bezug zum Alltag), einer Yogapraxis, Atemübungen und Tiefenentspannung.